ＯＬダイエットとは、痩せる効果の高い方法を使い、簡単に効果が出て、実感できるダイエット方法です。
もし、 あなたが「今年こそは絶対にダイエットに成功するぞ！」でも、「正月太りどうしよう・・・」と悩んでいるのであれば５分だけこのお手紙を読んで下さい。信じられないかもしれませんが彼女達は無理することなく短期間で体重を落とすことに成功しました。しかも、7日間で平均－３キロあることをしただけで・・・たった7日と効くとあなたは「うそだぁ～」と思ったかもしれません。
では、彼女達はいったい何をしたのか？その秘密をつつみ隠さず公開します。ここからはみかこのお友達、ダイエットアドバイザーの上岡正和さんにお話して頂きたいと思います。初めまして、ダイエットアドバイザーの上岡正和です。私達がこのサイトを立ち上げた理由はとても単純です。痩せる事が出来ずに悩んでいる人達があまりにも多いから。そして、痩せる事が出来ずに悩んでいる人達に７日間で３キロ以上やせてもらい自信を持ってもらうためです。 「でも、 今まで何をやっても痩せる事が出来なかったし・・・」という声が聞こえてきそうですが心配はいりません。
今でこそ私は痩せることが出来ずに悩みを抱えている人達のお手伝いをさせもらっていますが、以前は自分の体型に悩み続けていました。当時の私はどこにでもいる平凡な会社員でした。 不規則な仕事や人づきあいのストレスなどから食べることでストレス解消をするような生活を送っていました。分かってはいるのですが、どうしても食べることをやめる事が出来なかったのです。食べることが出来なくなるとおかしくなってしまいそうな時期もありました。気付いた時の体重は１１０キロ・・・さすがにこのままではまずいと危機感を募らせながらダイエットに挑戦するも意志の弱い私はすぐに挫折。最初は何をやっても痩せる事が出来ずに悩んでいました。 友人に女の子を紹介してもらった時も自分の体型のことで消極的になってしまい何も出来ませんでした・・・服などを選ぶ時は出来るだけ自分の体型がごまかせるような大きいサイズのものを選ぶようにしたり、電車に乗った時や仲間で食事に行った時など周りの目が気になってしまいお腹のお肉が目立ってしまうので座ることすら抵抗がありました。そのお肉を隠すために何度も、何度も、洋服でばれないようにするなど必死になっていました。
完全に自分の体型にコンプレックスになっていたのです。それから様々なダイエット食品、サプリメントなど少しでも効果のありそうな商品を試してみては挑戦していきました。テレビなどでダイエット特集があればその次の日にスーパーへ走り、 深夜の通販で効果があるといわれれば高額なダイエット器具なども買いました。覚えているだけでも７７種類のダイエットを試しましたがそれでも、効果がなかったのは言うまでもないでしょう。一時的に少しは痩せたとしても食事を元に戻した途端リバウンドの繰り返しでした。「何で痩せる事が出来ないのだろう・・」本当に、 本当に真剣に悩みました。「どうせ生まれつき太りやすい体質だから・・・」といって自己正当化していた時もありました。テレビ番組で紹介される新しいダイエット法や運動器具など効果がないことに、当時は気づきませんでした。しかし、 冷静に考えれば当然のことです。
ダイエット業界は「お金儲け追求の企業」は星の数ほどいるのに効果を出す「本物の企業」は残念ながらほとんど存在しません。そんなに効果のあるものが毎週、 毎週出てくるわけがありませんし、本当に効果があるなら痩せることで悩む人は激減しているはずです。毎週のように発売されている時点で効果がないと言っているようなものです。本当に痩せる事が出来るのなら「新商品」なんて出ていないはずですから・・・「あなたもそう思いませんか？」効果のないダイエット法ならまだしも、 危険なものもいくつかありました。体調がどんどん悪くなっていき、痩せるのではなくやつれていくものでした。このように全く効果がないものにいったいどのくらい使ってきたとおもいますか？当時、 給料の半分をダイエットにつぎ込んでいました。しかし、 それだけでは足りず気が付いた時には貯金のほとんどを費やし、そして総額１７７万円のお金を使っていました。
痩せている人間や他人からしたら私の気持ちなど分からないでしょう。たかがダイエットかもしれません。ですが、 本気で自分の体型に悩んでいたんです。しかし、 痩せることが出来ないことに諦めがつかず私なりに研究を始めていきました。人間の体のことや、 栄養学などに関する本は９８９冊読んで徹底的に調べあげました。市販の本屋で売っている本は全て読破しました。 そして、 ７年の歳月が過ぎたころのことです。そこまで悩んでいたからこそ多額のお金を使い失敗したからこそ“あること”に気が付いたのです。そして、 ドキドキしながらもその“あること”を実行していくと「あれ？痩せた！」、 「あれ、 また痩せてる」、と体重が徐々に落ち始めたのです。
さまざまな本や色々なことを試して自分の体で実際に効果が出ていたのですが「これは本当に正しいのか！？」と自分のなかで理論的な立証がなかったのです。しかし、 ここから私のダイエット人生は大きく加速していきます。何をやっても痩せる事の出来なかった私が今度は逆に体重の落ちるスピードをコントロールしなくてはならない位に痩せていくのです。今回彼の仕事上、 名前を公開する事は出来ませんが、業界関係者の方なら知っているかも知れません。
彼の名はＦ氏。 日本の１０年先を行っている最先端のアメリカに渡米して 、４年間、カラダのことや栄養学のことを、徹底的に学んだプロフェッショナルです。彼は、 一流のモデルやセレブ、 芸能関係のタレントさんなどを手掛けているプロのダイエットコンサルタントです。その後、 Ｆ氏に協力をしてもらい、 私が今まで独自に勉強してやってきたダイエット法をベースにカラダのこと、 栄養のことを彼から徹底的に学び直しました。そして分かったこと。それはＦ氏がモデルやタレントさんに指導しているダイエット法と私が独自にやってきたダイエット法にはある“共通点”があることに気が付いたのです。そこまで悩んでいたからこそ、 真剣に、 真剣に向き合ったのです。
多額のお金を使い失敗したことや友人の協力のおかげで「痩せる３つのルール」を発見したのです。その【３つのルール】を知ってダイエットを始めた結果、7日間で－４，７キロも体重が落ちてしまい逆に、痩せないように努力したほどです。そして毎月、毎月体重の落ちるスピードのペースを落としながらも５～６キロのダイエットに成功。１８０日間で「－３３キロのダイエット」に成功したのです。 そしてここからが重要なのですが、 お腹一杯食べても運動しなくてもリバウンドすることはなくなったのです。通常痩せた後は、その体型を維持するために日頃の食生活に気を配ったり適度な運動をしないと維持出来ないと思われがちなのでこれには驚かれるのではないでしょうか？私はある【３つのルール】を守っているだけで３年近くダイエットに成功した後も今の体重を維持しています。 さらに、 このダイエット法のすごいところは、「憧れるスタイル」を手にすることもできるのです。友人のＦ氏は、モデルさんやタレントさんのスタイルチェックなどをしています。モデルさんからは、「本当に助かるわ♪」とご好評です。 彼の手で９７．４％の人がダイエットに成功し理想のスタイルを手に入れその後もリバウンドしたという報告はありません。そして、 このダイエット法が口コミで広がり、 ＯＬダイエットは雑誌取材などをうけるまでになりました。
しかし、残念ながら日本の女性の９３％以上が、体重は一時的に落ちたけど、その影響で「バスト」も一緒に落ちてしまった、、結局、「リバウンド」してしまったと、ダイエット成功している女性はほとんどいません。「じゃあ、ダイエット成功、リバウンドしないにはどうすればいいんですか？」と思うかもしれませね。 「ご安心下さい。」この手紙を読んでくれているあなたには、感謝の気持を込めて、その秘密を特別にお伝えします。それは、第１の秘密、「基礎代謝を上げればよい」のです 。基礎代謝とは、「人が生きる上で消費するエネルギーのこと」です。モデルやタレントさんは、この基礎代謝が一般の人よりもはるかに「高い」のです。この基礎代謝が高いから、何も運動せず、楽な生活をしていても、自然とスタイルを維持できたり、無理せず痩せることができるのです。無理やりダイエットをして、すぐにリバウンドしてしまうのは、あなたの「基礎代謝」に原因があったのです。つらい運動をしてもダイエットを加速出来ない、だったら手っ取り早く基礎代謝を上げてしまうことがダイエット成功の近道なのです。
基礎代謝が高ければ、好きなものを食べていても自然と痩せるため、何もしなくても、ミルミル痩せていくのです・・・「そんな簡単に言うけどさぁ・・・・」安心してください。といっても何も難しいことはありません。 ある【３つのルール】を知ってもらい守って頂くだけです。おおまかに言うと、 たった３つのことをやってもらうだけです。
たったこれだけです。これだけのことを実践してもらうだけであなたの体がどんなタイプであろうと最低でも３キロ以上痩せてくっきりと した体のラインが見えてきます。
具体的にどうすればいいの？ 教えしたいところですが、 私やみかこがあなたに直接お教えするにはどうしても限界があります。ですので、 痩せる事が出来ないとお悩みのあなたのために、このダイエット法の秘密をすべて公開したプログラムを執筆いたしました。では、みかこにプログラムの一部を紹介してもらいます。
「仕事のストレスで、つい食べ過ぎても太らなくなります。 」「デスクの中にあるお菓子のつまみ食いも安心して出来ます。 」そして、 あなたの体重は自然に落ちはじめて、気がついた時には周りから「何をしたの？」「私にも教えて」と教えている立場になっているでしょう。スタイルの事で悩む必要もなくなり、今まで以上にオシャレで楽しむことも出来ますし、楽しいライフスタイルがあなたを待っています。痩せている人と太っている人。その違いは、 お伝えした方法を知っているか、 知らないか。ただ、それだけの違いだったのです。つまり、 正しい知識さえあれば「短期間で痩せる」、「リバウンドしない体」になることは十分に可能なことなのです。あなたも７日間、実践していくうちに 自然と「あれっ、痩せた、ズボンが緩くなってる。」と実感するでしょう。理想のあなたになることが出来たら今までと見ている世界がきっと変わりますよ。今すぐあなたの理想のスタイルを手に入れて下さい。「でも、 このプログラム高そう・・・」
正直通常の書籍と比べるとかなり高額に設定しています。何故なら、 これは私、上岡が７年の歳月をかけ１７７万円のお金と９８９冊以上の本を読み自分の体を使い試行錯誤をする中で、何年もかけて体系化した方法です。あなたが市販の本を何百冊読もうと得られない情報です。私はこのプログラムにあえて値段をつけるとしたら、正直な本音を言うと１７万円以上の価値があると自信があります。少なく見積もっても私が今までこの方法にたどり着くまでにかけた金額と歳月に比べればその１０分の１の値段をつけてもなんの問題もないはずです。それに、 友人のＦ氏による合作でもあり、今回協力して頂いた知り合いのモデルさんや彼の会員の方々が実際にご自身で効果のあったノウハウも全て惜しみなく詰め込んであります。しかも、 彼はモデルやセレブ、 芸能関係のタレントさんなどを手掛けているプロです。彼に相談に行ったとき、私にぼそっとこうつぶやきました・・・Ｆ氏：「 57０万円も留学費を払って、４年間必死に勉強
F氏の言う通り、このプログラムはできるだけ多くの方に「痩せることは誰でもできる」 ということを知ってもらうために執筆したものです。ですので、 本気の方なら誰でも購入できるようにしました。
ここまで読んでくださりありがとうございます。最後に一言だけ話させて下さい。このダイエットマニュアルは私達がこれまで様々なことをやってきた経験や実績などを すべて詰め込みました。しかし、 この本は私一人で作ったわけではありません。私は友人のＦ氏や彼が手がけているモデルさんや会員さん達、みなさんととても仲良くさせていただいています。私がこのマニュアルを筆紙していることを仲間に伝えると、 全員が快く受け入れてくださいました。マニュアルの校正も手伝ってくれかたもいます。夜遅くまで一緒になって「ここが分かりにくい」など読み手の意見をくださった方もいます。本当に、感謝、感謝の気持ちで一杯です。この、マニュアルは私一人では完成させることができなかった、、、みんなで作った最高の本です。そしてその効果はすでに２７３人の方々が証明してくれています。自分に自信がもてるようになると、 本当に人生はかわります。 なにもなくても笑顔になれるんです。そして毎日のライフスタイルが楽しくなります。 今、本当にスタイルのことで悩み自分に自信を持ちたいというのであれば私が全力でお手伝いさせて頂きます。どうか、 この本が必要な方の手に渡って小さくても希望の光となりますように・・・。
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